消除疲累，减轻抑郁

酒精会对大脑和神经中枢起到作用，引起精神的兴奋，所以很多人在喝酒之后心情会变得非常愉快，这也是很多上班族逐渐养成喝酒习惯的一个重要原因之一，现在年轻人压力都特别大，很多人会通过喝酒来消除一天的疲惫感和紧张感，对于缓解精神紧张确实有一定的好处。

预防心脑血管疾病

喝酒可以增加血液当中高密度脂蛋白的含量，这种蛋白可以有效的抑制胆固醇增高，从而减少心脑血管疾病的发生，所以可经常喝点白酒，帮助软化一下血管，但是切勿贪杯。


 

活血化瘀，减轻疼痛

酒精在中医当中也是活血化瘀的食材，所以很多人出现跌打损伤后，用白酒来按摩一下受伤处，可以有效减轻疼痛，另外对于阴天下雨关节疼痛的人而言，在关节处抹上一点白酒也可有舒筋活血之效，所以白酒的药用价值还是很高的。

虽然白酒的好处多多，但是摄入过多也会有害，由于酒精摄入过多而造成脂肪的代谢负担，长时间就容易形成酒精肝，甚至有肝硬化的威胁，平时每天不超过二两就可以

另外在喝酒之后记住不要做这两件事


 

喝酒后不服药

有很多人在在吃药时会把酒当作水冲药服用，但是酒精会抑制药丸的疗效，甚至还会和药丸相克，引起中毒现象，有的人就是因为用酒后吃药才引起了心律失常，血压增高，严重的还会有生命危险，所以一定要记住这个禁忌。

酒后不要喝茶

茶叶当中含有茶碱，帮助人体排尿，所以在喝酒之后一些乙醛会在茶碱的作用下被排入肾脏，造成肾脏不可避免的损伤。一定要掌握住这个常识，千万不要酒后饮茶，这也是对身体的负责。

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